孕妈妈要知晓 胎教优质宝宝聪明-汽车百科知识下载

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3、 勤运动宝宝就有好心情

胎教还有一个重要的方面就是运动，准妈妈们可以从怀孕中期开始每天行走20分钟。程中可以看看边的风景、看看奔跑的汽车、看看飞翔的小鸟，或者到街边小店看看宝宝的衣服，甚至可以一边走一边和肚子里的宝宝进行对话。在愉快的心情中身体也会得到锻炼，也能够给宝宝提供更多的氧气以及更多的快乐。

怀孕之后，准妈妈很可能什么都干不了也学习不了，但是现代胎教学认为准妈妈和胎儿之间的信息是可以传递的，如果母亲不思考也不学习，胎儿也会受到影响变得懒散。如果母亲能够保持旺盛的求知欲，那么胎儿的大脑神经细胞就能够不断接受刺激，从而促进发育。长时间伏案工作的话，可以经常站起来走走，同时用手揉揉肚子。

编辑：小微

2、 准妈妈多用脑宝宝头脑好

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在准妈妈们还没有注意到的时候，其实胎儿的大脑就已经悄悄开始发育了，所以现在很多准妈妈都会选择给宝宝进行胎教，而且相关数据证明受过胎教的宝宝会具有一定的优势。因此，在怀孕过程中，准妈妈一定要注意优质胎教的几大原则。

1、 多和宝宝交流造就宝宝好性格

胎儿在6个月的时候就已经有了听觉，开始对的气氛有了感觉。准妈妈们在此时可以多和腹中的宝宝进行语言的交流。如果周围的气氛是温暖和慈爱的，那么胎儿的幼小心灵也会受到感染的。如果夫妻的感情不和，甚至是充满，那么就很有可能会影响到胎儿的发育。因此，准爸爸在准妈妈怀孕期间要多和妻子进行友好的交流，尽力安抚不适的情绪，同时多分担一些家务，让准妈妈们的身心都尽量放松。

从我们可以看出准妈妈们一定要做好胎教，特别是在胎儿6个月之后，因为这个时候胎儿已经能够把感觉转换为情绪了。遵守胎教的原则，时刻注意当好胎儿的老师，这样才能塑造胎儿的良好性格。