痛！痛！痛！ ‘世界第一痛’你了解多少？

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作者：北京天坛普华医院

三叉神经痛，常见于成年及老年人，且女性略多于男性，疼痛发作前常无预兆，多为骤发及骤停的短暂而又剧烈的疼痛，呈针刺样、刀割样或撕裂样的剧烈跳痛，大多为单侧，右侧多于左侧。

在病侧三叉神经分布区某处，如上唇、下唇、鼻翼、口角、门齿、尖牙、齿根、脸颊或舌尖等部位，稍有接触即可引起疼痛发作，这些敏感部位称为“扳机点”。

原发性与继发性

原发性三叉神经痛的发病部位主要集中于三叉神经附近。

据观察，引发原发性三叉神经痛的原因主要与小血管畸形以及岩骨部位的骨质畸形等有一定关系。也可能由于供应血管出现了硬化，从而压迫我们的神经引起。除此之外，脑膜变厚、神经经过的骨孔变小导致压迫也有可能会引起疼痛。　　

继发性三叉神经痛通常都是持续性出现的，因为三叉神经或周围其他的组织产生病变而导致剧烈的疼痛。

引发疼痛的原因

三叉神经痛是一种比较普遍的疾病，但很多患者并不了解究竟其引发的原因。

其实由于我们日常饮食的不合理、营养不良以及当心理和身体承受巨大压力时，都有可能引起三叉神经痛。

饮食不合理

经常吃一些过冷或过热的食物，或是喜欢吃一些刺激性较强的食物都有可能会引起三叉神经痛。

另外，香烟中含有尼古丁，会导致我们的血管出现收缩；浓茶也会提高神经的兴奋度从而导致小动脉痉挛；腌制食物如咸菜等因为富含酪氨酸、亚硝酸盐等，都有可能会导致脑血管扩张，神经受到刺激就会出现疼痛。

营养不良

营养不良也是引起三叉神经痛的重要因素。

大部分三叉神经痛患者，都是因为触发点刚好位于嘴角处，因此不敢多说话、甚至吃饭、喝水困难，导致身体缺乏营养引起疼痛

另外，患者的心情因此而烦躁，也会使三叉神经痛变得更加严重。

身心压力

当我们的心理和身体两个方面都感受到巨大的压力时也会引发三叉神经痛。

还有一小部分患者因为心情放不开，经常眉头紧锁，常常担忧还没有发生的事情，最后使得自己心情烦躁，使得疼痛发作。

如何有效预防

讲究卫生

防止面部、口腔和鼻腔的感染，某些感染性疾病，如急性化脓性鼻窦炎、急性中耳炎、牙髓炎、牙龈炎等，其病原体可产生毒素，对三叉神经产生不良刺激，诱发三叉神经痛。

避免过度劳累

增强体质，休息时避免空调或电风扇直吹头面部，减少病毒入侵机体。一旦病毒入侵，前额、口角和面部皮肤出现丛集状水疱疹，多为疱疹感染，这种病毒极容易引起三叉神经痛，所以，应早期进行治疗。

预防高血压、高血脂

控制血管硬化，避免因血管硬化导致三叉神经受压而出现三叉神经痛。

正常咀嚼

避免猛烈咀嚼，有咬合不全，下颌关节紊乱等，应及时就医矫正。

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